站立辦公更方便
2017-01-13
大量研究已表明,久坐會增加肥胖、心臟病、糖尿病、中風等風險。美國西北大學最新研究發現,每天每多坐1小時,日后殘疾風險就會增加50%。更糟糕的是,即使你每天都堅持運動,久坐依舊會傷害身體。建議每30~60分鐘就起身活動幾分鐘。
大家都知道久坐辦公椅可能傷害背部,但即使選擇其他坐姿也不一定好。調查發現,坐健身球辦公的人,患背痛的比例更高。建議坐得時間過久時,可選擇站著公。
站著辦公,需要顯示器可以隨著人的站立,而上升。一般的顯示器固定的底座,不能升降?;巯胫Ъ芨淖兞孙@示器,讓顯示器可以升降不受限,隨心所欲的調節高度角度,讓站著辦公更方便。
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